【募集中】単発参加OK!ママのためのアドラー心理学勇気づけセミナー4回コース

入門編的な勇気づけセミナーと呼ばれるコースを開催します。
主に自分と向き合い、アドラー心理学を体感して学んでいく講座です。
このコースのあと、さらにハードに(笑)
子どもと向き合っていく親子関係の講座
SMILEを開催予定です。
✨アドラー心理学勇気づけセミナー✨
4回コース
11/10、12/1、12/15、1/12
10:30〜14:00
11月10日(木)
第1章  さまざまな見方・考え方の存在を認めよう
        価値観の違い・・・我慢もあきらめも嫌いにもならない
第2章  聞き上手になる
これであなたも聞き上手!かなり衝撃的かも
第3章 言い方を工夫しよう
言っていることと本当に言いたいことは違う?
あなたの言い方のタイプは?
12/1(木)
第4章  感情と上手に付き合う
ズバリテーマは  《 怒り 》 目からウロコ?
深呼吸や居場所を変えるのではない気づきが。
感情をコントロールするコツを身につけましょう。
第5章  自分のスタイルを明確にする
でました!ライフスタイル診断!
第6章  セルフトークを意識する
自分に語っているいつもの言葉”セルフトーク”を自分を勇気づける有効な道具にしよう!
12/15(木)

第7章 目的を意識する
「なぜ何度も同じことを言わせるの?」「なぜすぐやらないの?」
『なぜ』と聞きたくなった時に・・・

第8章 自分の人生を引き受ける
自分を大切にし、主体的な人生にするために
第9章 自分のよさを再発見する
自分が知っている自分、知らない自分。
勇気づけのフィードバック
1/12(木)
第10章  あたりまえの価値を再確認する
ダメだしとヨイだし 体験だからこその学びを。
第11章  物事を前向きに考える
リフレーミング(視点を変える)
第12章 勇気づけをする
勇気とは自分自身を信頼し自分自身の可能性を
固く信じる信じるところから生まれます。
あなた自身が勇気の波紋を生み出す当事者になれるのです。
参加費36000円 単発参加可能9000円
(前納35000円)
+栃木からいらっしゃる先生の交通費1日1万円を参加者で割ります。(1200円前後)
会場は由比ガ浜駅徒歩6分hananokoです。
時間が長いので
hananokoオススメお弁当をご用意または持ち込みで
食べながら、と思ってます。
個別の悩みに対応、アドバイスもいただけますが
参加者様同士、個人的な内容を話すこともあるので
お互いに秘密は守りましょうということでした^^;
勇気づけセミナーは最近いろいろなところで開催されていますが
さらっと内容を学ぶのではなく
自分の問題と合わせて向き合っていける講座です。
講師の高澤貴子先生は助産師で三児の母。
貴子先生になら話したい!と思える経験と包容力のある素敵な方です!
自分と向き合って変わりたい方にオススメです!
体験講座だけでも子どもへの接し方が変わったとのお声もすでにいただいています。